発達障がいの子どもと歩むアクセサリー作家のブログ

クリスタルチルドレンは2000年前後から生まれている、強い個性を持って生まれた子供たち。その個性は様々で、心配になっちゃうこともあるけれど、でも大丈夫!彼らには大切な使命があるんです。私たち親世代は、その大切な使命が果たせるように、無事に大人になるのをサポートします。お母さんだけでは大変、みなさんのあたたかいまなざしが必要です。

森林セラピーのススメ

 長野県木曽郡にある日本三大美林の1つ、赤沢自然休養林へ散策に行って来ました。お友だちと2人旅♪

 

安曇野の自宅から片道2時間のドライブです。

 

自然休養林という名前からも分かるように、ただの森じゃあなかった!

 

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いくつもの散策コースが用意されていていて、川に沿ったコースは足元もしっかり。

 

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ロッコも走っているので、足がお悪い方でも十分森を堪能できます。

 

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遺影にしようかな、と思うくらいお気に入りの写真

 

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さらに奥へ入って行くと、そこかしこに熊注意の看板と、熊よけの大きな音を立てる線路の部品とハンマーが用意されていて、注意の本気度が伺えます🐻

 

私は生きて帰りたいので^ ^毎回、鳴らしました!

 

木はより高く、太くなります。

 

人にも会わなくなります。ちょっと怖い気もするけど、森をより感じられると思います。

 

足元にふかふかの天然絨毯が優しくて、苔やヒノキの赤ちゃんが可愛かった💛

 

 

1時間半、たっぷり歩き、

 

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クールダウン^ ^

 

より、森と一体になったみたいに感じました。

 

…のあとは、

 

 

森から30分ほど走ったところにある日本で2番目に古いお蕎麦屋、越前屋さんでランチがオススメ。

 

名前だけじゃない☆

 

そばの香りが高く、盛りの良いお蕎麦やさんで、お腹いっぱいになりました^ ^

 

出発した時からソフトクリームを食べたかった私たちは、腹ごなしに「寝覚めの床」へ行くことに。越前屋さんの目の前が入り口です。

 

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「寝覚めの床」ってなんだと思いますか?

 

なんと、浦島太郎さんが…

 

この続きは、現地でどうぞ♪

 

誰もが知る海辺が舞台の浦島太郎さんが、こんな内陸の木曽でいったい何をしたんでしょう???

 

寝覚めの床に降りて行くとき、JRしなのの高架橋の下を歩いて潜るのですが、たまたま、電車が来てしまい、頭上1メートルくらいを電車が通って、超怖い…鉄ちゃんにはたまらないポイントかもしれません!そんな体験もできます^ ^

 

ここは、体力に自信がない方は難しいかな。展望台からの絶景を楽しむだけでもすごい迫力です!

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立派に腹ごなしした私たちは念願叶ってソフトクリームもいただき、木曽路をあとにしました。 

 

森林セラピーには、自己免疫力を高める効果があり、約1ヶ月効果があるという資料が紹介されていました。

 

確かに、気分はいいし、体を動かしたくなり、いつまででも歩けるような感覚がしました。元気がへりませんでした。夜も、子どものように深〜く眠りました。

 

毎日がこんなだったら凄いですよね!元気になりたい方にオススメです。

 

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あのピアスもして行きましたよ♪ナチュラルな形の水晶を使っているので、自然ともマッチします。水晶がひんやりしました❣️クリーマさんで販売してます。

https://www.creema.jp/item/5945266/detail 

 

オーダーアクセサリー

Crystal Children 金井かおり

http://crystalchildren.jimdo.com